Wpisy autora
Choroby mają swój początek w diecie!
Jesz po to, żeby zaspokoić głód i dać organizmowi wszelkie możliwe substancje odżywcze konieczne dla jego dobrego funkcjonowania. Teraz dużo mówi się o schorzeniach, którym można zapobiegać za pomocą odpowiednio złożonej diety. Oto parę rad i kilka przykładów prawidłowych składników diety, które dobrze jest spróbować. Zdrowe odżywianie stanie się łatwiejsze.
Czy podwyższony cholesterol to choroba?
Cholesterol jest zwany potocznie lipoproteinami, to jest związkami lipidowymi, które są w naszych krwinkach. Nieprawidłowe nasycenie cholesterolu doprowadzić może do ostrych chorób, jak np. miażdżyca albo choroba niedokrwienna serca. Choć problemy z cholesterolem są naturalne u osób starszych, to coraz częściej temat ten dotyka także osób młodszych.
Gdy brakuje cholesterolu?
Do niedawna uważano, iż jedynie chemicznymi lekami jest się w stanie skutecznie obniżyć poziom złego cholesterolu. Ostatnie badania wykazały, iż właściwa dieta wraz z środkami roślinno-mineralnymi bardzo dobrze obniża zły cholesterol.
