Zęby białe jak śnieg
Na atrakcyjność wizualną człowieka składa się w dużej mierze jego uśmiech, stan uzębienia i kolor zębów. Wiadomo jest, że leczenie zębów wpływa na ich ogólną kondycję, ale ich wygląd warto też poprawić poprzez ich wybielenie.
Jakiekolwiek zabiegi przeprowadzane na zębach należy skonsultować z lekarzem stomatologiem, bo okazać się może, że stan szkliwa na zębie uniemożliwia jakiekolwiek działania mające na celu rozjaśnienie zębów.
Najprostszą i pierwszą metodą, jaką powinniśmy zastosować w celu wybielenia zębów jest mycie ich pastą wybielającą. W drogeriach i aptekach jest mnóstwo past tego typu, ich wybór rozpocznijmy od nienajdroższych, popytać też zawsze warto znajomych. Należy jak zawsze przy używaniu jakiegokolwiek leku i kosmetyku zapoznać się z jego zaleceniami, co do zastosowania. Mycie zębów dwa razy dziennie po dwie minuty już wystarczy, by poprawił się ich wygląd. Jeśli zdecydujemy się już na jakąś pastę wybielającą, to da się zauważyć podczas mycia nią zębów malutkie grudki przypominające piasek. Mają one na celu ścieranie kamienia nazębnego z płytki zęba. Zwykłą szczoteczkę lepiej zastąpić elektryczną, która poprzez szybkie obracanie główki lepiej szczotkuje zęby.
Jeśli ktoś nie wierzy w pasty wybielające, może spróbować domowych sposobów na wybielanie. Najpopularniejsza jest soda oczyszczona, sok z cytryny i sól. Niektórzy proponują zrobienie mieszaniny składającej się z pół łyżeczki cynamonu i pół łyżeczki sody zmieszanych z mała ilością gazowanej wody mineralnej. Ale te metody są krótkotrwałe i dość szkodliwe dla szkliwa, więc nie warto ich stosować na dłuższą metę.
Oczywiście na wygląd i samopoczucie człowieka wpływa dieta, a co za nią idzie – stan zdrowia. Nie inaczej jest w przypadku stanu i wyglądu zębów. Żeby zęby były zdrowe, należy jeść dużo produktów bogatych w wapń, czyli głównie produkty mleczne. Do tego należy ograniczyć spożywanie cukru, kawy, coli. Najgorzej na barwę zębów wpływa palenie papierosów.
