Archives
Zespół cieśni nadgarstka zwie się również jako choroba komputerowa. Czyli krótko mówiąc jest to schorzenie dłoni i nadgarstka wskutek używania klawiatury czy też myszki (lub innego przyrządu wskazującego). Robienie przez długie godziny takich samych ruchów nadgarstka nie są obojętne dla nich samych, ramion czy rąk w ogóle. W przypadku tego schorzenia, kobiety są na niego bardziej narażone, co nie oznacza, że omija mężczyzn, których najczęściej „dopada” w wieku średnim. I nie dotyczy to tylko tych pracujących przy komputerze. Też pracujących ciężkimi narzędziami typu szlifierki, piły łańcuchowe itp. Powodem choroby jest zwykle obrzęk zapalny nerwu lub tkanek otaczających oraz zwyrodnieniowe lub pourazowe zacieśnienia ograniczonej przestrzeni kanału nadgarstka. Początkowy ucisk na włókna nerwu pośrodkowego doprowadza do zaburzenia ich odżywiania, co wywołuje wtórny obrzęk i nasila dolegliwości. Zespół cieśni nadgarstka charakteryzuje się takimi objawami klinicznymi jak: mrowienie w nadgarstku i w okolicy kciuka, palca wskazującego i środkowego oraz połowy palca serdecznego, zanik mięśni kłębu. Występuje osłabienie chwytu, brak precyzji i ograniczenia ruchów. Utrudnione jest zaciśnięcie ręki w pięść, a trzymane przedmioty często wypadają z ręki. Objawy występują najczęściej w nocy, nasilają się po uniesieniu kończyny, a zmniejszają po opuszczeniu. W przypadku większego nasilenia choroby dolegliwości budzą w nocy, a ulgę daje wtedy spuszczenie ręki na podłogę.
Schorzenie to, grzybica pochwy, wywoływane jest najczęściej przez drożdżaki z gatunku Candida albicans, a także Candida tropicalis, Candida kefyr, Candida guilliermondii, Candida glabrata, Candida krusei i inne, które stają się dominujące w mikroflorze pochwy. Szczególnie łatwo namnażają się one na błonach śluzowych i na wilgotnej skórze (zwłaszcza w fałdach skórnych). Ocenia się, że grzybica sromu dotyka aż do 75% kobiet przynajmniej raz w życiu, a u blisko 40-50% ma ona charakter nawrotowy. Przyjmuje się, że ok. 40% kobiet jest nosicielkami grzybów drożdżakopodobnych z rodzaju Candida (tzw. nosicielstwo bezobjawowe). Do zakażenia grzybiczego, dochodzi najczęściej na drodze wewnętrznej – przez grzyby już bytujące w organizmie (np. w jelicie lub pochwie), które przerywają bariery obronne organizmu i wywołują stan infekcji. Większość uczonych twierdzi, że obecność grzybów drożdżopochodnych zawsze świadczy o zakażeniu i wymaga leczenia. Prawie połowę zapaleń sromu u młodych kobiet wywołują infekcje drożdżakowe, w zdecydowanej większości (85-90 %) gatunkiem Candida albicans. Kobieta odczuwać może świąd i pieczenie pochwy, bolesne współżycie, podrażnienie cewki moczowej. Typowa jest również obfita, twarogowata wydzielina pochwowa. Lekarz stwierdzić może przekrwienne zaczerwienienie i obrzęk błony śluzowej pochwy. Cechy zapalenia wykrywa się również cytologiczne i kolposkopowo. Grzyby typu Candida mogą zostać przeniesione do narządów płciowych różnymi drogami, np.: na papierze toaletowym lub chusteczkach przy nieodpowiednim sposobie ich używania w toalecie (od odbytu w kierunku pochwy). Grzyby te znajdują się w jelitach, gdzie nie są chorobotwórcze. U niektórych kobiet znajdują w pochwie idealne środowisko (kwaśne i bogate w cukier) do wzrostu i rozmnażania. Wysoki poziom substancji cukrowych odnotowuje się w pochwie w drugiej połowie cyklu miesięcznego, w czasie ciąży, w trakcie przyjmowania środków antykoncepcyjnych i w przebiegu cukrzycy. Upławy pochodzenia grzybiczego są lepkie, gęste, białe, bez nieprzyjemnej woni.
Utrzymywanie w czystości swego penisa czyli utrzymywanie higieny intymnej postrzegane jest zazwyczaj jedynie jako jeden ze składników higieny ogólnej. Ale fakt, że członek uczestniczy w tak intymnym akcie jak zbliżenie seksualne musi oznaczać, że powinien być bardzo zadbany i czysty, dla komfortu obu partnerów, jak i twojego zdrowia. Czyli: higiena intymna! Aby umyć go ściągnij napletek tyle, ile to jest możliwe, aby odsłonić żołądź. Potem zacznij z wyczuciem obmywać ciepłą wodą zarówno żołądź, jak i wewnętrzną część napletka. Choć są to bardzo czułe i wrażliwe miejsca, to czynność ta nie powinna wywoływać bóludopóki zachowujesz ostrożność. Myj dokładnie usuwając przede wszystkim biały nalot między napletkiem a żołędziem, który w rzeczywistości jest wydzieliną gruczołów napletka. Wydzielina owa znana również jako snegma składa się ze stłuszczonych martwych komórek nabłonkowych napletka, flory bakteryjnej i łoju. Również w tym miejscu zalegają resztki moczu i spermy. Najogólniej przeznaczeniem mastki jest natłuszczanie żołędzia, by ułatwić odbycie stosunku seksualnego. Wydzielina owa znana również jako snegma składa się ze stłuszczonych martwych komórek nabłonkowych napletka, flory bakteryjnej i łoju. Także w owym miejscu zalegają resztki moczu i spermy. Najogólniej przeznaczeniem mastki jest natłuszczanie żołędzia, by ułatwić odbycie stosunku seksualnego. Bakterie zawarte w mastce mają pod napletkiem doskonałe warunki do rozwoju w tym ciepłym, wilgotnym i nie odkrytym miejscu. Jeśli doprowadzisz do nagromadzenia mastki, resztek moczu i spermy to z pewnością zapachu twojej męskości w żadnym wypadku nie będzie można określić jako przyzwoity. Co więcej, bakterie będą miały doskonałą pożywkę i może to doprowadzić do stanów zapalnych cewki moczowej, dróg moczowo-płciowych i prostaty, dlatego higiena intymna jest niezwykle istotna.