Zdrowie i Uroda

Darmowe artykuły do przedruku

Tag Archives: pogoda

Ruch na świeżym powietrzu

Wiosna to pora roku, który sprzyja postanowieniom o odchudzaniu i diecie, zwiększeniu aktywności na świeżym powietrzu oraz częstym spacerom. To najlepszy czas na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów oraz dotlenienie organizmu przez ćwiczenia ruchowe. (więcej…)

Jaki wpływ ma pogoda na nasze zdrowie?

Jak pogoda wpływa na zdrowieNa to co nazywamy pogodą, składa się wiele atmosferycznych czynników. Do czynników które wpływają za zdrowie człowieka zaliczamy temperaturę powietrza, wilgotność powietrza, ruch powietrza (wiatr), ciśnienie atmosferyczne. Nasze samopoczucie, zdrowie psychiczne w dużej mirze zależy od tego jaka panuje pogoda. (więcej…)