Tag Archives: oczyszczanie organizmu
Chcesz mieć ogrom energii? Marzysz aby mieć gładką skórę i nienaganną figurę? Istnieje sprawdzony sposób. Weź głęboki oddech, bo oto jest rozwiązanie. Jak skutecznie pozbyć się przemęczenia? Czy często zdarza się, że gdy się obudzisz nie masz siły, by wstać z łóżka? Masz ciągle opuchnięte oczy, brzydką i ziemistą skórę? Męczą cię worki pod oczami? Nie masz na nic ochoty i jesteś przewlekle zmęczony? Wiemy gdzie leży tego przyczyna (więcej…)
Oczyszczanie jelit jest w dzisiejszym czasie konieczną terapią, którą każdy z nas raz na kilka miesięcy powinien sobie zafundować. Zbyt duże przyjmowanie leków, jedzenie dużej ilości słodkości, drożdżówek, mleka, jak również nieprawidłowe zestawianie produktów w potrawach sprzyja zagnieżdżeniu się w przewodzie pokarmowym złych bakterii, grzybów, drożdży. (więcej…)
Sekret udanego życia jest tak prosty, że nie da się użyć żadnej wymówki, która usprawiedliwia zaniedbania w tej kwestii.
O tym jaki tryb życia prowadzisz, jak postrzegasz swoje życie, jak go organizujesz decydujesz sam. Czy rozumiejąc od czego zależy dobre i kiepskie samopoczucie wybierzesz tą drugą wersję? (więcej…)
Jak powszechnie wiadomo pasożyty są niezbyt mile widziane w w ludzkim organizmie bądź na jego zewnątrz. W naszym kraju zazwyczaj występują owsiki i tasiemce. Owsiki bardzo często występują u dzieci. Lecz bardzo błyskawicznie przenoszą się owsiki na całe rodziny, stąd zazwyczaj medycy wydając receptę przepisują takie dawki lekarstwa, które ma przyjąć każdy członek rodziny. Lecz teraz, kiedy niezmiernie atrakcyjne stają się wyprawy do ciepłych krajów podróżnicy przywożą ze sobą tropikalne pasożyty, które w naszym kraju można spotkać niezwykle rzadko, albo w ogóle. (więcej…)
Pośpiech, niewłaściwa dieta, stres czy brak odpowiedniej ilości snu – taki tryb życia z pewnością ma wpływ na nasze zdrowie. Niestety wszystko to składa się na tzw. choroby cywilizacyjne i różnego rodzaju problemy związane z prowadzonym dziś przez większość osób stylem życia. Jak podkreślają niektórzy specjaliści aż 90% takich problemów jest związane z zanieczyszczonymi jelitami. (więcej…)
Nawet, gdyby miód był jednym ze zwykłych łakoci, jak batonik, karmel czy lizak, miałby rzesze swoich zwolenników. Ten pyszny, złocisty płyn potrafi urzec swoim smakiem i aromatem. Na dodatek jest doskonałym źródłem cennych wartości odżywczych, co czyni go jeszcze cenniejszym składnikiem naszej diety. (więcej…)
Odkładające się w naszym ustroju trucizny są źródłem kiepskiego samopoczucia, kłopotów ze skórą, jak i dużej ilości chorób. Również choroby skóry są efektem zanieczyszczonego organizmu. (więcej…)
Odprężenie to stan, który w naszych czasach każdy z nas chcę pozyskać. Skuteczna będzie na to zabawa w ciepło-zimno. Jednak tym razem reguły będą troszeczkę inne. (więcej…)
„P
oczekaj i napij się herbaty” tak powinno wyglądać nasze odwieczne motto, w tych pełnych zawirowań czasach. W Azji moc herbaty cenili już od tysięcy lat. Teraz już na całym świecie ludzie wierzą w jej zdrowotne działanie. (więcej…)
Ludzie mogą obyć się bez pożywienia przez wiele tygodni, lecz bez wody tylko kilka dni. Wszystkie komórki w organizmie muszą dostać regularnie płynu. Człowiek w 50 do 70 procentach składa się z wody, a jego układ mózgowy nawet w 90. Zacznijmy więc od wyliczania do czego potrzebna jest nam woda. W pierwszej kolejności do wszystkich procesów przemiany materii. Należy pamiętać że gdy człowiek intensywnie się poci traci przez skórę witaminy i minerały takie jak np. sód, potas czy magnez. Należy je wtedy bardzo szybko uzupełnić, wypijając sporą ilość wody lub też zażyć jakieś suplementy diety. To ile pijemy działa także na nasz układ wydalniczy. Oczyszczanie organizmu nie może odbyć się bez ogromnej ilości wody. Ponieważ substancje trujące są wydalane głównie z moczem. Dorosły człowiek wydala dziennie do dwóch litrów wody, tyle samo płynów powinniśmy więc dziennie przyswoić. Zapamiętać też trzeba, że jeżeli ktoś prowadzi aktywny tryb życia to pół godziny pocenia wymaga minimalnie pół litra wody. Do gaszenia pragnienia i uzupełniania płynów optymalnie nada się czysta woda lub niesłodzona herbata, nie zalecane są słodkie napoje, które nie gaszą pragnienia a co więcej pobudzają tycie.
