Zdrowie i Uroda

Darmowe artykuły do przedruku

Tag Archives: Jedzenie

Zdrowy tryb życia kluczem do dobrego samopoczucia

O ile jesteście młodymi, aktywnymi zawodowo ludźmi, ze 100% pewnością w pracy spędzacie znacząca większość dnia, a w zdecydowanej większości przypadków także wieczory. Kariera zawodowa jest dla Was ważna i skupiacie na niej omal całą własną uwagę i energię. Warto natomiast pomyśleć także o swoim zdrowiu, czyli ogólnej kondycji psychofizycznej. Sama ostatnio postanowiłam pogodzić aktywne życie zawodowe z dobrym samopoczuciem psychicznym i fizycznym, czy udało mi się?! (więcej…)