Zdrowie i Uroda

Darmowe artykuły do przedruku

Co jeść, by mieć dużo energii?

Suplementy diety to istotny element naszej diety, w szczególności dzisiaj, kiedy prowadzimy szybki tryb życia i odżywiamy się niesystematycznie i niezdrowo. Nietrudno więc o zbyt małą ilość różnych składników w naszym ciele. To jest właśnie powód, dla którego powinno się czasem kupić odpowiednie suplementy.Przemęczenie – to tylko niektóre efekty współczesnego trybu życia i nieprawidłowej diety. To natomiast prowadzi do niedostatku ważnych składników w ciele. Jaka jest na to rada? Sięgnij naturalne suplementy diety, które wykorzystują dobroczynne działanie wyciągów otrzymywanych z roślin.

Jednym z popularniejszych ostatnimi czasy produktów są soki noni. Co właściwie kryje się za tajemniczym słowem noni? ? Jest to drzewo o ciemnozielonych, dużych i charakterystycznych liściach. W celu wyprodukowania zdrowotnych eliksirów można wykorzystać każdy fragment, można użyć różnych części rośliny: zarówno kwiaty i owoce jak i korzenie. Sok noni reguluje nadciśnienie, łagodzi ból, działa ochronnie na system trawienny, wzmacnia serce i tonizuje ciśnienie, a nawet ma działanie antynowotworowe. Jego szerokie zastosowanie znane jest od stuleci.

Drugim wartościowym preparatem roślinnym jest spirulina. Od dawna znana jest w Japonii. Jest to bardzo mała alga, która jest niezwykle bogata w witaminy. Zalecana jest wszystkim dbającym o swój wygląd kobietom. Wzmacnia organizm, i poprzez przyspieszoną przemianę materii oczyszcza organizm. Znana jest też ze skutecznego działania na paznokcie, skórę i włosy. Ma też działanie antywirusowe i wspomaga pracę wątroby i nerek. Nie powinno więc dziwić, że spirulina zaczęła być stosowana nie tylko w Japonii, ale praktycznie we wszystkich częściach świata.

Kolejnym „upiększającym” suplementem jest nopalin. Preparat ten możemy pozyskać z nopalu – jest to roślina bogata w witaminy, błonnik oraz wiele minerałów. Właśnie dlatego nopalin pozyskał zaufanie wśród pań dbających o zgrabną sylwetkę. Nopalin obok wywoływania uczucia sytości, wywołuje uczucie sytości oraz usuwa toksyny z organizmu, odtruwając go, a poza tym reguluje i chroni wątrobę.

Dobrze dobrane suplementy uzupełniające dietę przyczynią się zarówno do wzmocnienia organizmu, jak i dbania o nasz piękny wygląd.

There are no comments

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *