Archives
Na wzmiankę o diecie niejednej osobie jest słabo, bo każda dieta to kara i nic miłego – taka przynajmniej opinia o odchudzaniu jest powszechna. Tymczasem dieta w żadnym razie nie musi wywoływać lęku, bo może być dobra, sycąca, a co najważniejsze zdrowa. Trzeba jedynie poznać zasady zdrowej diety i nauczyć się ją stosować. (więcej…)
Każda kultura ma własne wzorce, którymi ludzie sugerują się między innymi w obyciu, stylu stroju, a także wyglądzie zewnętrznym. W naszym kraju również obowiązują szczególne zasady, a osoby które naginają stereotypy nierzadko są wytykane. Taki problem dotyczy np. osób otyłych, które aby wpasować się w otoczenie rozpoczynają na dietę i łykają odżywki próbując się odchudzić. (więcej…)
Kiedy już brakuje pomysłu na dietetyczne dania, a wyobraźnia kusi obrazami przepysznych dań trzeba być bardzo silnym, aby w końcu nie dać się pokusie. Na szczęście na rynku dostępne są produkty herbalife które są dietetyczne a równocześnie zaspokajają chętkę na zjedzenia słodkiego deseru. Brak słodyczy podczas diety bardzo dokucza. (więcej…)